生徒への連絡

休業期間に伴い、以下のことに留意しましょう。「過剰に慌てず、健康に気を付けて」が大切でしょう。

１　手洗い　うがい
うがいは、水で行うのが良いようです。手は、脅迫的になるべきではありませんが、丁寧に洗うとよいです。


２　食事と睡眠
人にもよりますが、7時間前後の睡眠が体にとっては良いようです。野菜等をしっかり食べましょう。


３　情報を見極める（メディア・リテラシー）
ある情報が出た時、ほかの情報源も当たってみる。即断せずに次の情報を待つ。などの対応が必要なことも多くあります。

※　中世ヨーロッパでのペスト（30パーセント以上の人が亡くなった。新型コロナウイルスの10倍以上の致死率であった）流行時には、ペストの被害だけでなく有害な治療法やデマに基づく迫害（ユダヤ人がペストの原因だ、誰かが毒を流したんだ　等）などの犠牲も多く出ています。そういった歴史に学ぶべきです。

健康に気を付けた生活を送り、時間を有効に使用してください。